最近知人と話した時、「最近鎖骨が痛いのよぉ」とこぼしていました。知人の仕事は事務作業なので、力仕事でおかしくした等の関係は無さそうですが…。
今日は知人のこともあり、少し気になったので調べてみました。
痛みの原因は肩こりから?
鎖骨の痛みの原因としては、主に肩こり等が考えられます。肩こり症状が慢性化すると体の左右のバランスが崩れて歪みが生じ、その延長として鎖骨や鎖骨の下部分が痛むことがあります。
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— ELLE Japan (@ellejapan) 2015, 10月 22
頚椎の異常で痛む場合もある。
肩こりとは別の原因として、頚性神経筋(けいせいしんけいきん)症候群の場合もあります。
これは頚椎(首)の後ろの筋肉が強く緊張することで、さまざまな症状が現れることを言います。はっきりとした原因は不明ですが、「頭痛・めまい・自律神経失調症・ストレス・うつ状態・パニック障害・慢性疲労症候群」等が関係しているのではないかと言われています。治療方法としては「鍼治療・ストレッチ・運動療法・心身のケア」等が採られています。
また、上の事例と似た感じになるのですが、頚椎ヘルニア等の神経が原因で鎖骨が痛む場合もあります。胸郭出口(きょうかくでぐち)症候群と呼ばれるものがそれで、鎖骨周辺の神経や血管の通り道(胸郭出口)が圧迫されることにより、「指から腕にかけてのしびれ」や「首から肩、肩甲骨の痛み」を感じる病気になります。治療方法としては「肩こりのケア・ストレッチ・十分な睡眠・疲労回復・入浴・湿布薬の使用」等が採られています。
【20151016】Aさん。肩首の痛み。普段よくマッサージに行くそうです。姿勢を見てもわかりますが、首が身体の前に突っ込んでいますね。鎖骨の動きを付ける施術などを行った所、背も伸び、感じたことのないような身体の感覚になったようです。 pic.twitter.com/fgUF9TsdWf
— 姿勢美人フォト@からだケアルームクオリア (@Shisei_Bijin) 2015, 10月 17
なお、鎖骨の痛みを感じる原因には、上にあげた他に「肋間神経痛」を原因とする場合や心の病気の「心臓神経症」を原因とする場合等があります。
癌等の重病が原因の場合も…。
そして鎖骨に痛みを感じる場合で最も注意しなければいけないのは、癌等の重病が原因となる場合です。
癌の腫瘍による圧迫で直接的に痛むこともあれば、患部以外に痛みを感じる放散痛と呼ばれる症状で鎖骨が痛むこともあります。鎖骨の痛みの他に下にあげる症状が感じられる場合は、すみやかに専門医の診察を受けた方が良いと思われます。
●血圧が高い。
●触るとしこりのようなものがある。
●リンパ節が腫れた感じがする。
●触るとブヨブヨしたものがある。
●悪臭がする。
●長期間声が枯れている。
●ズキズキと痛い。
最後に
ざっと調べた限りですが、鎖骨が痛む原因は色々あるようです。まずは自分の症状をじっくりと見極めたうえで、少しでも気になる部分があれば専門医の診察を受けるのが一番ではないでしょうか。私の知人にも、そのように伝えたいと思います。